Diario de Sugar Waffle, 29 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2016

61,5 kg Disminuído hasta ahora: 46,4 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2016:

1874 kcal

Grasa: 183,13g | Prot: 27,29g | Carbh: 42,15g. Desayuno: Water, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Olives (Small-Extra Large), Organic Valley Organic Cream Cheese, Black Raspberries, Sunfood Raw Organic Brazil Nuts. Pasa Bocas / Otros: Heavy Cream, Coffee, Water. más...

2041 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

31 Seguidores Apoyo

Comentarios

awesome sugar

29 jun. 16 por el miembro: wannabhealthier

nice going, sugar! :)

29 jun. 16 por el miembro: Caterpillar2Butterfly

Nice Drop!!!

29 jun. 16 por el miembro: John10251

Excellent.

29 jun. 16 por el miembro: Sarah1950

Good job!

29 jun. 16 por el miembro: pandasmom

there you go again!

29 jun. 16 por el miembro: erikahollister

Nice job sugar

29 jun. 16 por el miembro: chesgreen

WTG Sugar!

29 jun. 16 por el miembro: mskestrela

Wow - beast mode!

29 jun. 16 por el miembro: HCB

YeeeeHaaaaa! Ride it out girl!

29 jun. 16 por el miembro: debrafrederick

Yup, Awesome Sugar! Congrats Buddy!

30 jun. 16 por el miembro: millerm40

WTG!!!

30 jun. 16 por el miembro: John10251

Very nice! God job.

30 jun. 16 por el miembro: Mistybenner

Good job too!

30 jun. 16 por el miembro: Mistybenner

WOOHOO!

30 jun. 16 por el miembro: newnormal

Good job!

30 jun. 16 por el miembro: pandasmom

Very, very nice!! Hope your weekend is awesome Sugar!!

30 jun. 16 por el miembro: Steven Lloyd

Good going Sugar!

30 jun. 16 por el miembro: mskestrela

Great job there, Sugar!

30 jun. 16 por el miembro: warrenwinter


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