Diario de Shurmano, 03 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2016
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2016:
912 kcal Grasa: 19,74g | Prot: 87,73g | Carbh: 93,82g.   Desayuno: Consum Consum ICE TEA Te Verde, Hacendado Galletas Maria Integral, Kinder Bueno Mini. Almuerzo: Hacendado Sorbete de Limón, Merluza Plancha. Cena: Cabo de Peñas Calamares en Salsa Americana, DIA Pan de Molde Integral, Zanahoria, ElPozo Jamón Cocido Extra. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural Azucarado, Manzana Golden. más...
1954 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shurmano


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.