Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 135,15g | Carbh: 221,69g.
Desayuno: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Pechuga de Pollo, Manzana, Huevo (Entero). Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tilapia (Pez). Cena: Gamesa Hot Cakes Tradicional, Zumo de Limón, Mutant Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina de Agua, Bistec de Res, Aguacate, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Carne de Pollo (Asada). más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de lbalderas081
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