Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 86,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 66,77g | Prot: 109,62g | Carbh: 148,96g.
Desayuno: Huevo Revuelto, San Rafael Jamón de Pierna Real, Jugo de Naranja, Melón, Papaya, La Costeña Salsa Verde. Almuerzo: Jícama, La Gloria Gelatina Light, Herdez Granos de Elote, Tequila, Arroz Blanco, Bistec de Res. Cena: Habaneras Galleta Integral, Queso Manchego, Vino Tinto de Mesa, Queso Brie, Tangamanga Jamón Pechuga de Pavo. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Caminata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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