Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2016
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3956 kcal
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Grasa: 117,72g | Prot: 194,72g | Carbh: 549,52g.
Desayuno: Original Gummi Factory Sour Gummi Worms, Milk (Nonfat), Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Strawberries, Cantaloupe Melons, Soy Sauce, Chicken Fried Rice. Almuerzo: Hidden Valley Original Ranch Salad Kit, Stouffer's Signature Classics Pepperoni & Provolone Stromboli, Milk (Nonfat), Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat. Cena: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip, Kroger Deluxe Jammed Peanut Butter Candy Crunch Ice Cream, Bananas, Kroger Carbmaster Banana Cream Pie Yogurt. más...
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4835 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 6 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
21 jul. 16 por el miembro: tina1098
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21 jul. 16 por el miembro: SjF60
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Peso Histórico de -Diablo
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