Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2011
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 53,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2730 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 200,01g | Carbh: 198,18g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: classic grilled chicken sandwich McDonald's. Cena: shrimp, caesar salad. Pasa Bocas / Otros: jack daniels whiskey, pinot noir, refreshing fruit medley, chobani nonfat peach yogurt. más...
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2937 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas, Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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