Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 96,01g | Prot: 108,10g | Carbh: 187,92g.
Desayuno: Mercadona Jamon Serrano, Café Espresso, Pan Blanco. Almuerzo: Helado de Vainilla, Verdifresh Smoothie Belleza Flamenca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Patata, Brócoli. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Fresa Cereales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Mozzarella Fresca. Pasa Bocas / Otros: Lindt Pistache a la Pointe de Sel, Lindt Pistache a la Pointe de Sel, Cerezas, Azúcar, Hacendado Masa de Hojaldre, Piñones, Chicharrón Prensado. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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