Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 63,27g | Prot: 115,52g | Carbh: 105,39g.
Desayuno: Yoplait Yoghurt con Fresas. Almuerzo: Macarrones con Queso Crema, Pescado Plancha. Cena: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. más...
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4130 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Elíptica - 42 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 8 minutos, Manejar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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