Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2016
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 85,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 81,99g | Prot: 141,31g | Carbh: 106,84g.
Desayuno: Trega Tostadas Horneadas, Jugo de Naranja, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Papaya, Sandía, Melón. Almuerzo: La Gloria Gelatina Light, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Chuleta de Cerdo Frita. Cena: Danone Vitalinea 0% Natural, Libanius Jocoque Seco Natural, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, San Rafael Salchicha de Pavo. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Enfr - 11 minutos, Spin - 1 hora, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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