Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 85,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 103,58g | Carbh: 91,46g.
Desayuno: Kiwi, Huevo Revuelto, San Rafael Jamón de Pierna Real, Melón, Sandía, Papaya. Almuerzo: Manzana Verde, Tequila, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Bistec de Res, Betabel, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), La Gloria Gelatina Light. Cena: Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa, Uva, Los Volcanes Queso Panela, Navarro Queso Adobera, Ron. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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