Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 85,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2016:
1921 kcal Grasa: 62,85g | Prot: 92,65g | Carbh: 173,88g.   Desayuno: Plátano, San Rafael Jamón de Pierna Real, Huevo Revuelto, Melón, Sandía. Almuerzo: Lomo de Cerdo, La Gloria Gelatina Light, Zanahoria Cocida, Arroz a la Mexicana, Aderezo a la Vinagreta, Ensalada de Espinacas. Cena: Vino Blanco de Mesa, Ciruela, Peras, Durazno, Uva. más...
2089 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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