Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 85,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 62,71g | Prot: 110,09g | Carbh: 114,42g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Melón, Papaya, Sandía, Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa. Almuerzo: La Gloria Gelatina Light, Plátano, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Carne en Su Jugo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Pickles, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mostaza, San Rafael Salchicha de Pavo, Bimbo Thins, Heinz Catsup. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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