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Not too bad considering I am not exercising. Hopefully that can start next week.
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 54,18g | Prot: 61,31g | Carbh: 291,19g.
Desayuno: Trader Joe's Cocoa Almond Spread, Oroweat 100% Whole Wheat Bread, Peach, Honey, Zurvita Zeal For Life, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. Almuerzo: Pizza with Meat, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Creme de Pirouline Artisan Rolled Wafers - Dark Chocolate. Cena: Honey, Lifeway Foods Lowfat Pomegranate Kefir. Pasa Bocas / Otros: M&M's Milk Chocolate (Fun Size), M&M's Peanut Butter M&M's, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Epoca Cool Plus Probiotic Cultured Dairy Beverage. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 30 minutos, Compras - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de skwhite
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