Diario de Kimberly Dawn 65, 24 ago. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016

102,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,0 kg. Aún para ir: 22,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2016:

805 kcal

Grasa: 25,34g | Prot: 75,80g | Carbh: 60,58g. Desayuno: Great Value Crushed Pineapple, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. Almuerzo: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. Cena: Broccoli, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kroger Turkey Bacon, Fresh Selections Leafy Romaine, Backyard Farms Tomatoes on The Vine. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Wow. You have a consistent graph. Seems like when you aim for something you just work hard at it every single day.

25 ago. 16 por el miembro: Nakedlook

Thanks Naked. I just hit a mini goal of 40 pounds down today. Whoop whoop. Next station (mini goal) 50 pounds. Chugga chugging Choo choo. I can't look at the long term goal. Gets kind of discouraging.

25 ago. 16 por el miembro: Kimberly Dawn 65

Whatever works for you. Smaller goals brings bigger prize!!! Choochoo

25 ago. 16 por el miembro: SjF60


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