Diario de John10251, 31 ago. 16

Perfil de John10251 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Seven whole days is a week in the Blue...

69,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2016:

1732 kcal

Grasa: 113,70g | Prot: 89,99g | Carbh: 86,63g. Desayuno: Boiled Egg, Kroger Mild Country Sausage. Almuerzo: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Ranch Salad Dressing, Perdue Chicken Breast Tenders, Fresh Selections Chef Salad. Pasa Bocas / Otros: CVS Mixed Nuts Honey Roasted. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

Tangled Up In Blue!

31 ago. 16 por el miembro: Five-Two Cowboy

Excellent!

31 ago. 16 por el miembro: ClassicRocker

awesome...

31 ago. 16 por el miembro: wannabhealthier

Ditto all above...maintaining on the blue line...most excellent!! Have a great week ahead John!!!

01 sep. 16 por el miembro: Steven Lloyd

Way to go!

01 sep. 16 por el miembro: ChicaLean

Great job!

01 sep. 16 por el miembro: toolmannc1

good job!!!

01 sep. 16 por el miembro: IamLinny


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de John10251

Ver la Historia Completa

Diario de John10251, 31 ago. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de John10251