Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2016
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 84,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 45,16g | Prot: 112,14g | Carbh: 126,07g.
Desayuno: Melón, Huevo Revuelto, San Rafael Jamón de Pierna Real, Papaya, Sandía, Jugo de Naranja. Almuerzo: Habaneras Galleta Integral, Aguacate, La Gloria Gelatina Light, Herdez Granos de Elote, Patatas Cocidas, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Knorr Sopa de Letras, Tequila. Cena: Durazno, Libanius Jocoque Seco Natural, Trega Tostadas Horneadas. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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