Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2016
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 84,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 34,63g | Prot: 110,73g | Carbh: 79,32g.
Desayuno: Habaneras Galleta Integral, Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa, Huevo Tibio, Mangos. Almuerzo: Caperucita Queso Manchego, La Flor de Morelia Ate de Guayaba, Vino Tinto de Mesa, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: La Gloria Gelatina Light. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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