Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 84 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2532 kcal
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Grasa: 57,83g | Prot: 104,55g | Carbh: 209,29g.
Desayuno: San Rafael Salchicha de Pavo, Danone Vitalinea 0% Natural, Plátano. Almuerzo: Cerveza, Bolillo, Chamorro, Panela, Carpaccio, Tequila, Vino Tinto de Mesa. Cena: Bonafont Agua. más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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