Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2016
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 90,34g | Prot: 110,22g | Carbh: 210,96g.
Desayuno: Kiwi, Pan Multicereales, Café Espresso, la Artesana Mermelada de Arandanos. Almuerzo: Helado de Vainilla, Verdifresh Smoothie Belleza Flamenca, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Ligeresa Mayonesa, Huevo Cocido, Carrefour Espirales Tricolor. Cena: Aguacate, Hamburguesa Casera, Jamón Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales. Pasa Bocas / Otros: Melón, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Chocolate Negro 72%, Melón. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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