Diario de Ljmms, 12 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2016
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2016:
2933 kcal Grasa: 153,28g | Prot: 149,19g | Carbh: 236,47g.   Desayuno: Toks Crepa Rellena, Jamón de Pavo (Cocido), HEB Queso Chihuahua Menonita, Queso Cheddar. Almuerzo: Del Hogar Totopos, Guacamole, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Chuleta Ahumada, Arroz Blanco. Cena: Flan de Huevo, Apio, Zanahoria, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Coyotas, Member's Mark Granola con Avena, Pasas y Miel, Manzana Verde. más...
peso estable

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