Diario de Boggg, 16 sep. 16

A huevo!!!!
arriba músculo, abajo la grasa!!!!

grasa cutánea 18.3%
grasa visceral 7%
imc 25.6%
músculo 40%

77,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1129 kcal

Grasa: 27,12g | Prot: 82,46g | Carbh: 148,37g.   Desayuno: Aguacate, Champiñones, Herdez Atún en Agua, Té sin Azúcar, Café. Almuerzo: Gamesa Saladitas (4), ostiones, catsup, cebolla, limon, camarón, cangrejo. más...