Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2514 kcal
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Grasa: 66,73g | Prot: 162,68g | Carbh: 344,52g.
Desayuno: Zulka Azúcar Mascabado, Nescafé Clásico, Great Value Crema de Avellanas Cacao & Leche, Avena, ProWinner W.P. Master, Quaker Hot Cakes de Avena. Almuerzo: Plátano, Tortilla de Maíz, Espinacas, Lechuga, Dulcerel Arroz Integral, San Juan Claras de Huevo, La Merced Frijol Bayo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chamorro. Cena: Plátano, Quaker Hot Cakes de Avena. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NaldoDutch
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