Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2016
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 70,36g | Prot: 89,31g | Carbh: 244,41g.
Desayuno: Hígado, Arroz Blanco, Arepa, Queso Natural, Luker Chocolate en Polvo, Agua de Panela. Almuerzo: Crema Chantilly, Helado de Vainilla, Fresas. Cena: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Van Camp's Atún en Aceite, Arroz Blanco, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. más...
|
|
2434 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linamgomez
|