Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2016
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 72,86g | Prot: 120,61g | Carbh: 47,03g.
Desayuno: Jamon Curado Bodega Hipercor Jamon Curado Bodega Hipercor, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Café Espresso, Pan Integral, Covap Leche con Omega 3. Almuerzo: Ensalada Mixta, Soufflé de Espinacas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: La Gula la Gula del Norte, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón, Palta. Pasa Bocas / Otros: Hipercor Jamon Cocido Extra Hiprecor, Vive Soy Leche de Soja Ligera, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de calipo1
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