Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 78,58g | Prot: 54,67g | Carbh: 206,55g.
Desayuno: Tesco All Butter Croissant, Coffee with Skim Milk, Maximuscle Promax Lean Bar. Almuerzo: Edam Cheese, Kit Kat Kit Kat, Boots Green Olives with Chilli & Garlic. Cena: Red Tomatoes, Morrisons NuMe Cheese Slices, Marks & Spencer Count on Us Mashed Potato with Carrot & Swede. Pasa Bocas / Otros: Tesco Marinated Greek Olive Selection, Gin and Tonic, Cadbury Crunchie (40g). más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Compras - 1 hora, Planchado - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
01 oct. 16 por el miembro: Mrs Maths
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Dunno what happened yesterday. An anomaly!
01 oct. 16 por el miembro: Anne_145
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Peso Histórico de Anne_145
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