Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2016
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 87,61g | Carbh: 228,02g.
Desayuno: Anchor Butter, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Kit Kat Kit Kat, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Count on Us Chocolate Mousse, Blueberries, Strawberries, Marks & Spencer Count on Us Low Fat Potato Salad, Pita Bread, Beefsteak Tomatoes, Sliced Ham (Extra Lean). Cena: Marks & Spencer Reduced Fat Coleslaw, Red Tomatoes, Broccoli, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Marks & Spencer Chicken Pakoras, Weight Watchers Jamaican Jerk Curry with Rice. Pasa Bocas / Otros: Caffe Nero Almond Biscotti, Gin (90 Proof). más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne_145
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