Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2016
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 83,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 62,74g | Prot: 84,19g | Carbh: 88,65g.
Desayuno: jamon, Huevo Revuelto, sandia, Papaya, melon. Almuerzo: La Gloria Gelatina Light, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo, San Rafael Salchicha de Pavo, Col Cocida, Tequila, Peras. Cena: La Gloria Gelatina Light, Durazno, Los Volcanes Queso Panela, Trega Tostadas Horneadas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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