Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 60,32g | Prot: 65,56g | Carbh: 189,78g.
Desayuno: Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano, Café, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Vino Syrah, Krissia Palitos de Cangrejo, Helado de Vainilla, Verdifresh Smoothie Belleza Flamenca, Garbanzos. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogurt Natural 0%, Leche de Almendras, Miel, Frambuesas, Moras, Plátano, Lindt Mint Intense, Manzana Roja, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Leche de Almendras, Aguacate. más...
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2407 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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