Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2016
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 82 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 109,00g | Carbh: 62,11g.
Desayuno: Piña, jamon, Huevo Revuelto, sandia, melon. Almuerzo: Espárragos Cocidos (Frescos), La Gloria Gelatina Light, Bistec de Res, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tequila. Cena: Habaneras Galleta Integral, Los Volcanes Queso Panela, San Rafael Jamón de Pierna Real, San Rafael Salchicha de Pavo, Durazno. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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