Diario de abbadabba, 14 oct. 16

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Not official til Sunday but I couldn't wait!

72,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 8,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2016:

1454 kcal

Grasa: 61,32g | Prot: 118,75g | Carbh: 103,54g. Desayuno: Cream Cheese, Trader Joe's Protein Power Banana Chocolate Chunk Muffins, Milk (Nonfat). Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Turkish Chicken. Cena: Vanilla Ice Creams, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Sweet and Sour Chicken or Turkey, P.F. Chang's Pan Fried Peking Dumplings, Chocolate Puddings, Crab Rangoon, Beef with (Mushroom) Soup (Mixture). más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome!

14 oct. 16 por el miembro: HCB

Doesn't get better than that..

14 oct. 16 por el miembro: Char60

Nice! Kicking it up a notch. Love your pic BTW. We can do this!

14 oct. 16 por el miembro: bdmgoggins

You are orange now too!

14 oct. 16 por el miembro: bdmgoggins

Way to go!!!!!

14 oct. 16 por el miembro: Maine coon

Nice way to keep slip sliding down dear lady! Glad you are enjoying your success early.;-)

15 oct. 16 por el miembro: Bible Bliss

Wooo hooo!!

15 oct. 16 por el miembro: PicklesPickles

Yeah!

15 oct. 16 por el miembro: PGM012197

Nice!

15 oct. 16 por el miembro: lostwaistline


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