Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 58,02g | Carbh: 209,36g.
Desayuno: Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Post Honey Bunches of Oats with Chocolate Bunches. Almuerzo: Clementines, Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Cena: McCain Shoestring Fries, Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers), Atlantic Salmon (Farmed). Pasa Bocas / Otros: Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Brach's Milk Maid Flavored Caramel Rolls. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magpiezoe
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