Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 80,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 50,28g | Prot: 123,28g | Carbh: 88,58g.
Desayuno: jamon, habanera, tibio. Almuerzo: Caperucita Queso Manchego, Barcel Cacahuate Japonés, Vino Blanco de Mesa, Ron, Verduras Mezcladas (Congeladas), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Espinacas Cocidas (Frescas), Kirkland Signature Pasas Cubiertas De Chocolate Con Leche. Cena: Lala Leche Deslactosada Light, Pan de Muerto. más...
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2680 kcal
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Ejercicio:
Enfr - 12 minutos, Spin - 1 hora, Descansando - 16 horas y 18 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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