Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2016
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 96,77g | Carbh: 174,78g.
Desayuno: Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano, Café. Almuerzo: Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Hacendado Tomate Frito, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Crema de Puerro y Patata, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Leche de Almendras, Aguacate, Manzana Roja, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Leche de Almendras, Aguacate, Zumo de Naranja Natural, Lindt Chocolate 70%. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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