Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 80,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 60,92g | Prot: 108,38g | Carbh: 69,55g.
Desayuno: jamon, Huevo Revuelto, Papaya, melon, Pan de Muerto. Almuerzo: Jícama, Tequila, La Gloria Gelatina Light, Clemente Jacques Aderezo Italiano, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lomo de Cerdo, Nopales. Cena: San Rafael Salchicha de Pavo, San Rafael Jamón de Pierna Real, Navarro Queso Panela. más...
|
|
1969 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|