Diario de br_e_co, 08 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2016
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2016:
1745 kcal Grasa: 76,33g | Prot: 65,08g | Carbh: 211,06g.   Desayuno: Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Flatout Light Original Flatbread, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Gala Apples, M&M's Peanut (One Piece - estimate). Cena: Taco Bell Rolled Chicken Tacos. Pasa Bocas / Otros: Popchips Original Potato Chips (23g Bag), Trader Joe's Honey Roasted Peanuts, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. más...
2345 kcal Ejercicio: Descansando - 20 minutos, Sentado - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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