Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 79,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 61,42g | Prot: 83,26g | Carbh: 159,68g.
Desayuno: Papaya, Sandía, Melón, Lala Leche Deslactosada Light, Post Honey Bunches Of Oats. Almuerzo: La Gloria Gelatina Light, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Trega Tostadas Horneadas, Tinga de Pollo, Knorr Caldillo de Tomate Rojo, Los Volcanes Queso Oaxaca. Cena: La Gloria Gelatina Light, thin, chiles, catsup, salchicha, mostaza. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Spin - 1 hora, Enfr - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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