Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2016
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 2,45g | Prot: 7,55g | Carbh: 174,44g.
Desayuno: Manzanas, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Papaya, Naranjas. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Subir Escaleras - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akashalilium
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