Diario de tlschwenn, 13 dic. 16

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Expected and unhappy with myself because of it.

113,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 58,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2016:

1051 kcal

Grasa: 83,26g | Prot: 57,21g | Carbh: 7,86g. Desayuno: Ts TJ Farms Stir Fry Blend, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Ts Smithfield Pork Tenderloin. Almuerzo: ts Rotel diced tomatoes with Lime Juice & Cilantro, Ts Censea Cooked Tail-on Shrimp, Meijer Sweet Cream Salted Butter. Pasa Bocas / Otros: Ts Prairie Farms Large Curd Cottage Cheese. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Don't give up! :)

13 dic. 16 por el miembro: dinara11

Just remember, EVERYTHING in life is a series of ups and downs. We do not always have good days. But they do outweigh the bad days! Keep your chin up and keep working.

13 dic. 16 por el miembro: danabusenbark

I won't quit ☺ (this time). So many goals "just" losing weight will help me accomplish. Thanks guys 😊

13 dic. 16 por el miembro: tlschwenn

Stick with your plan.

13 dic. 16 por el miembro: Sarah1950

0.6 is not bad. just hang in there

13 dic. 16 por el miembro: Marcus Welby


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