Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 80,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 62,52g | Prot: 136,52g | Carbh: 176,63g.
Desayuno: Jugo de Naranja, Piña, Lyncott Queso Cottage 4%, salsa verde, Trega Tostadas Horneadas, Papaya, Melón. Almuerzo: La Costeña Frijoles Refritos sin Grasa, Plátano Macho, Arroz Blanco, Muslo de Pollo, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Tequila, Guayaba. Cena: Zarzamora, Danone Vitalinea 0%, San Rafael Salchicha de Pavo, Caperucita Queso Manchego. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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