Diario de Linamgomez, 31 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2016
94 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2016:
1167 kcal Grasa: 44,43g | Prot: 39,51g | Carbh: 155,03g.   Desayuno: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo Frito, Café Instantáneo, Zumo de Limón. Almuerzo: Café Instantáneo, Chicharrón Prensado, Perico, Zanahoria Cocida, Habichuelas, Arroz Blanco. Cena: Galleta con Chispas de Chocolate, Alqueria Leche Deslactosada, Café Instantáneo, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Buñuelo, Natilla. más...
2300 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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