Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2017
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 73,65g | Prot: 59,96g | Carbh: 138,58g.
Desayuno: Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Cantaloupe Melons. Almuerzo: Sweet Cherries, Ham (Whole, Cured, Roasted), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Cena: David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Old El Paso Taco Dinner Kit prepared with Lean Ground Meat, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Spread, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Magpiezoe
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