Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 59,90g | Prot: 86,32g | Carbh: 206,74g.
Desayuno: Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Café, Simon Coll Chocolate. 85% Cacao. Almuerzo: Patata, Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Cena: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Patata, Col, Knorr Caldo de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Lindt Mint Intense, Manzana Roja, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Leche de Almendras, Aguacate. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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