Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 42,83g | Prot: 57,15g | Carbh: 151,20g.
Desayuno: Naranjas, Frijoles Refritos, Bolillo, Zanahorias Pequeñas, Chayote, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Cebolla Frita, Pechuga de Pollo, D'Gari Gelatina Light, Salsa de Tomate, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralosa, Café, Palomitas de Maíz, Canderel Sucralosa, Café, Alta Fibra Guayabas, Apio, Té (Infusión), Don Zabor Flor de Jamaica, Verde Valle Nuez en Mitades. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liribel
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