Diario de Oasc92, 26 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 36,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2017:
2157 kcal Grasa: 96,08g | Prot: 120,78g | Carbh: 226,84g.   Desayuno: Fuze Tea Te Verde, Quaker Leche con Avena, Champiñones, Clara de Huevo. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Barilla Codito. Cena: FUD Salchicha para Asar. Pasa Bocas / Otros: San Rafael Salchicha de Pavo. más...
2434 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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