Diario de Oasc92, 31 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 35,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2017:
1258 kcal Grasa: 45,57g | Prot: 70,56g | Carbh: 153,79g.   Desayuno: Fresas. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Champiñones, Pimientos Verdes, Arrachera, Tortillas de Maíz. Cena: Fresas, FUD Queso Manchego, FUD Pechuga de Pavo Virginia, Tía Rosa Tortillinas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, KIR Salchicha para Asar. más...
2359 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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