Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2012
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 46,20g | Prot: 175,00g | Carbh: 245,05g.
Desayuno: baby carrots earthbound farms, krogers nutty nuggetts cereal, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: chipotle black bear burger morningstar farms, turkey burger kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: Turkey Chili with Beans, london broil. Pasa Bocas / Otros: pinot noir, michelob ultra, stacy's pita chips, hummus. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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