Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 82,14g | Prot: 136,16g | Carbh: 224,99g.
Desayuno: Café, Lindt Chocolate 70%, Danone Danacol, Casa Pons Orejones Albaricoque, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales. Almuerzo: la Vieja Fabrica Cabello de Àngel, Cadí Mató, Bonarea Butifarra Casera, El Hostal Judia Blanca, Corazones de Alcachofa en Aceite, Pan Blanco. Cena: Danone Cuajada, Lenguado, Queso Gouda, Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Peras, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Manzana Roja, Leche de Almendras, Aguacate. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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