Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 30,22g | Prot: 53,94g | Carbh: 123,31g.
Desayuno: Bimbo Pan Integral (28,1g), Huevo, Nopales, Café Descafeinado. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Bistec de Res. Cena: Melón. Pasa Bocas / Otros: Maíz, Lala Leche Light, Kellogg's Cereal Extra Sabor Chocolate, Yogur Griego, Manzana. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubivalles
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