Diario de David Pacheco Ovalle, 03 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2017:
1582 kcal Grasa: 76,26g | Prot: 59,79g | Carbh: 171,96g.   Desayuno: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Alta Fibra Conchas, Café americano con crema y azúcar. Almuerzo: Tacos de Canasta. Cena: Plátano, Café americano con crema y azúcar, Taco al Pastor. más...
2275 kcal Ejercicio: Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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