Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 38,45g | Prot: 53,15g | Carbh: 129,25g.
Desayuno: Bimbo Pan Integral (28,1g), San Rafael Jamón de Pierna Real, Huevo, Café Descafeinado. Almuerzo: Chicharrón, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz. Cena: Papa Cocida, Tortilla de Harina, Pizza de Carne y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas, Nestlé Carlos V (20g). más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubivalles
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